¿Problemas para conciliar el sueño? ¿Tienes despertares nocturnos? ¿Estás agotado/a pero cuando te acuestas no puedes dormirte? . 1️⃣ En primer lugar seguir nuestras recomendaciones para tener una Buena HIGIENE del SUEÑO ➡️ en destacados podéis encontrar # EsquemasdeFciaTerrateig 2️⃣ Te presentamos el nuevo producto de # AngeliniNatura ⏺ SOÑODINA . ◻️ Ayuda a una buena relajación y a mejorar la calidad del sueño. . ◻️ Contribuye a la regulación del ciclo del sueño. . ◻️ Contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño y a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag). . ◻️ Ayuda al funcionamiento normal del sistema nervioso. . . ▪️ Con # Melatonina , que se libera al inicio del sueño, ▪️ extractos de # amapola de California, # pasiflora y # valeriana para dormir sin despertares ▪️ GABA para mejorar la calidad del sueño. ▪️ VitB3 y vitB6 que contribuyen al fun...