Farmacia Terrateig

 Se acerca el cambio de hora ⏰ . Nuestro cerebro se adapta, poco a poco, a los cambios de luz a lo largo del año ❄️🌸🌻🍂a través de ritmos circadianos divididos en periodos de 24 horas, adaptándose a la ausencia y presencia de luz a través de dos sustancias: melatonina y cortisol. Pero con el cambio de hora ⏰ el proceso es más drástico y puede dar lugar a alteraciones de sueño, mayor cansancio físico o irritabilidad. Consejos para evitar los efectos provocados por el cambio horario:  ▪️mantener los mismos hábitos ▪️levantarse a la misma hora sin dejarse llevar por el si hay o no hay luz solar 🔆. El sueño y el descanso necesita de rutina 💤. Reduce la intensidad luminosa artificial horas antes de acostarte.  A las 03:00h 🕒 de la madrugada de la noche del sábado al domingo serán las 02:00h 🕑.  #Terrateig #FarmaciaTerrateig #farmacia #sueño #otoño #mismos #habitos #rutinas #horarios #descanso #descanso #cambiodehora #luzsolar #lafarmaciaessalud

 ¿Cómo actuar ante un ictus? Aunque existen varias metodologías para la detección de ictus, la escala de Cincinnati ( método F.A.S.T. ) se ha establecido como la mejor herramienta de evaluación prehospitalaria para su identificación. En qué consiste el método F.A.S.T:  F (Face - Cara) : hacer sonreír al afectado para ver si desvía la boca hacia un lado determinado. Esta acción indicará si está perdiendo tono muscular. A (Arms – Brazos) : pedirle que levante cada extremidad de forma independiente o conjunta. De este modo, se valorará la forma, la extensión o la altura a la que lo hace y se estudiará la coordinación.  S (Speech – Lenguaje) . Incitar al afectado a que hable para averiguar si existen problemas de entendimiento o de expresión. Se considerará señal de alarma si el discurso resulta inteligible o no es lógico.  T (Time – Tiempo) . Con cualquier anomalía detectada en las anteriores pruebas, deberá llamarse a emergencias y notificar la gravedad del c...

Rutina para maquillaje de Halloween. 🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃  Halloween lo asociamos a disfraz y aterrador maquillaje. Sigue esta rutina para que no le dé un susto a tu piel. ¿estás preparado para Halloween?  #Terrateig #FarmaciaTerrateig #farmacia   #maquillaje #halloween #saludenlapiel #skincare #halloweenmakeup #lapielesunorgano #lafarmaciaessalud  

 Halloween lo asociamos a disfraz y aterrador maquillaje➡️¿sabes cómo preparar tu rostro para cuidar de la salud de tu piel? 📣👉En #FarmaciaTerrateig vamos a darte unos consejos pero antes te proponemos un juego: ❓en qué orden se aplican❓ ~ 👉 Puedes contestar en comentarios (Ejemplo respuesta: B-C-D-A-F-E)  #Terrateig #FarmaciaTerrateig #farmacia  #online  #instagood #otoño #tips #maquillaje #halloween #skincare #halloweenmakeup #lapielesunorgano #lafarmaciaessalud

¿Manchas en tu piel?  Ladival ®  Protector Solar Acción Anti-Manchas con Deléntigo ® A diferencia de otros despigmentantes, el Deléntigo ®  es un compuesto patentado de origen natural, que no sólo  corrige y previene las manchas de la piel   causadas por la acción de la melanina, sino que también   actúa reduciendo las manchas de lipofuscina , o pigmento del envejecimiento (léntigos seniles). Estudios sobre el compuesto Deléntigo ®  en la acción despigmentante de las manchas han evidenciado su capacidad de igualar el tono de la piel,  reduciendo la diferencia entre las manchas y las zonas circundantes , que disminuyeron en un 50% con respecto al inicio del tratamiento. Así que, sea cual sea tu tipo de piel (seca o grasa), Ladival Acción Anti-Manchas tiene la fórmula para ayudarte a eliminar esas manchas provocadas por el sol.  ¡Este otoño di NO a las manchas! Foto: ladival.   👉☀ PROTECTOR SOLAR TODO EL AÑO☀ LA MEJOR FOTOP...

¿Cómo poner correctamente los supositorios? Extrae el supositorio del blíster o envase que lo contiene. Administrar la medicación en la consistencia adecuada. Si está blando introducirlo 15 minutos en la nevera o en agua fría. Introdúzcalo por el EXTREMO PLANO. Así se evita la expulsión. ¿Qué manera es la correcta? A o B Fuente: san.gva.es #Terrateig #FarmaciaTerrateig #farmacia #medicine #info #picto #redessocialesyfarmacia #esquemas #sunday #learnmore #consejofarmaceutico #prevencion #promocion #salud #2021 #online #octubre #autocuidado #laFarmaciaesSalud

 La osteoporosis Es conocida como una enfermedad silenciosa porque la persona es consciente de que la padece cuando sufre una fractura.  Las localizaciones más frecuentes de las fracturas son:  Columna vertebral Cadera Antebrazo distal muñeca Húmero proximal Con el tiempo puede aparecer : Pérdida de estatura Cifosis  Y/ o escoliosis Alimentación y actividad física que puede intervenir en la remodelación ósea es : Vitaminas A, D y K Calcio Fósforo  Magnesio  Y Potasio  Ejercicios que pueden aumentar la calidad ósea y prevrnir la enfermedad:  1. Soporte de peso 2. Resistencia  3. Equilibrio   En conclusión La osteoporosis es una enfermedad que debilita los huesos. Para  prevenirla  Con una dieta rica en calcio 🥛, haciendo ejercicio 🏊 y controlando la vitamina D ☀️. ¿Qué haces tú para prevenirla?  #DiaMundialdelaOsteoporosis #osteoporosis 💚🚀⚡️comparte este post para que llegue a cuánta más gente posible y así todo aquel q...