~~Qué es la estimulación cognitiva~~
Es el conjunto de actividades y técnicas para mejorar y mantener la capacidad mental.
Capacidades que mejora la estimulación cognitiva:
- Memoria
- atención
- concentración
- Cálculo
- Percepción
- Orientación
- funciones del lenguaje,…
La actividad física actúa en nuestra forma física
La estimulación cognitiva actúa en la capacidad mental
Al igual que decimos que hay que moverse para mantener una buena salud física hay que ejercitar nuestra mente para tener una buena capacidad mental.
¿Haces “gimnasia mental”?
Comentarios
Publicar un comentario