#DiaMundialContraElMelanoma - - -
1️⃣ aplica un fotoprotector solar de CALIDAD
2️⃣ en CANTIDAD suficiente y reaplicando cada 2 horas .
~~ la cantidad de fotoprotector de 2 dedos ✌️ cada 2 horas ✌️~~
No se nos puede olvidar que utilizando la "V" ✌️de Vencer al melanoma, nos acordaremos que esa es la cantidad que hay que aplicar :
1. la cantidad que cabe en ✌️dos dedos👤en el rostro cada ✌️2 horas.
2. En cada uno de los brazos ✌️💪✌️💪.
3. En el torso ✌️delante y ✌️por detrás.
4. En cada pierna ✌️🦵 ✌️🦵cada
5. ¡Importante!!! : no olvidar aplicar orejas, cuello y pies - - -
Además utilizar protecciones físicas: gafas de sol de calidad, sombreros, gorras, sombrillas, ...
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Evitar el sol durante las horas centrales del día 12:00 y 16:00 h.
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Recordar que los rayos pasan a través de los cristales, así que si conduces también utilizar protección solar.
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Los días nublados también utilizar protector solar, la radiación atraviesa las nubes.
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Los bebés de menos de 6 meses no deberían estar expuestos al sol.
- - - ¿Te unes al reto de la V✌️?
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📢👉☀ PROTECTOR SOLAR TODO EL AÑO
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